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Creatine 317gr OPTIMUM NUTRITION
La creatina es un compuesto natural que se encuentra en el cuerpo humano, principalmente en los músculos esqueléticos. Está formada por tres aminoácidos: arginina, glicina y metionina. Aunque el cuerpo produce creatina de manera natural, también se puede obtener a través de alimentos como la carne y el pescado, así como en forma de suplementos dietéticos.
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